Workshop & Mantrasingen:

• Sonntag - Yoga & Massage - Die Berührungen während meiner Hatha-, Schwangeren- und Postnatal Yogakurse sind das Sahnehäubchen. Die Yoga & Massage Stunde verbindet sanften, atembezogenen Yoga und nährende Berührung ob solitude, zu zweit oder als Kollektiv. Als Yogalehrerin und Doula ist mir der Gemeinschaftsgedanke wichtig. Du bist willkommen, so einzigartig wie du bist.
• Sonntag - ab ca. 18.15 Mantra Singen

Yoga unter freiem Himmel lässt mein Herz höher schlagen. Ich unterrichte sanftes Hatha Yoga mit Fokus auf innerer Achtsamkeit und in tiefer Verbindung mit dem Atemfluss.

 

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