Workshop

• Samstag - Zusammen mit Ellen - Rock your Asanas - Ellen hat sich leider verletzt. Das Leben rocken, mit allem, was es beinhaltet, dafür stehen wir (Ellen und Kathi). Und es muss nicht perfekt sein, Hauptsache, es fühlt sich gut und lebendig an. In unserer Yogaklasse „Rock your AsanâS“ werden wir daher mit maximaler Lebensfreude, guter Musik und Kreativität einen lebendigen Flow für erfahrene Yogis gestalten, ganz nach dem Motto: flow and grow!
• Sonntag - Inside Flow Yoga - Pulsierend, bewegend, anmutig. Inside Flow ist für alle geüten Yogis, die sich gerne fließend und kraftvoll mit moderner Musik bewegen, so dass eine harmonische Choreografie und Symbiose aus Atmung, Bewegung und Musik entsteht. Im Vordergrund steht dein Lächeln, ganz nach dem Motto: all you need is inside!

Hallo, ich bin Kathi. Ich liebe Vinyasa und Inside Flow; mag kraftvolle, aber auch geschmeidige Yogastile. Yoga bedeutet für mich, Leichtigkeit, Energie und Balance mit jeder Faser des Seins zu kreieren. Manchmal darf es easy sein, manchmal funky, manchmal auch ein bisschen crazy. So, wie das Leben an sich eben auch sein kann.

 

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