Workshop:

• Samstag - Kundalini Yoga
• Sonntag - Kundalini Yoga

Seit 2008 unterrichte ich, mit großer Liebe Kundalini Yoga, dass auch als das Yoga des Bewusstseins bezeichnet wird. Dynamische Übungen lassen dich deine eigenen Lebensenergie erspüren. Der Atem wird praktisch während aller Übungen bewusst geführt. Meditation und Mantras gehören zu jeder Kriya (Übungsreihe) dazu.

 

Übersicht Line Up 2023 - klick hier