Workshop - Vinyasa flow

• Welcome to your heart

  In dieser Herz-öffnenden Yogasequenz heiße dich selbst willkommen mit allem, was zu dir gehört. Deinen Ängsten und Zweifeln, deiner Freude und deinem Mut... So, wie du bist, bist du genau richtig. Lass alles da sein und spüre dich ganz. Zeige dich in deinem wahren Sein, denn genau so bist du das größte Geschenk, dass du dir und der Welt machen kannst. Be you! Welcome to your heart!

 

Seit meiner ersten Yogastunde vor beinahe 20 Jahren, ist Yoga aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken und mein ultimativer Raum zum Auftanken. Ganz gleich, in welcher Stimmung ich auf die Matte gehe, nach Yoga fühle ich mich ruhiger, geerdeter, freier und glücklicher.

Auch persönliche Weiterentwicklung und Meditation sind seit langer Zeit wichtige Säulen meines Lebens. Als Yogalehrerein und LifeCoachin teile ich heute von Herzen mein Wissen und meine Erfahrung. Ob 1:1 Coaching, Workshop, Retreat oder Yogaklasse: ich liebe es meine Teilnehmer auf ihrer "Reise" zu begleiten, um gemeinsam mehr Klarheit, Selbstliebe, Glück und inneren Frieden ins Leben einzuladen. 
  
Ich bin "YogaHerz" und unterrichte mit Leidenschaft. In meinen Flows vereine ich Bewegung, Atem, Meditation und Stille, Raum für deine Seele und ganz wichtig, für dein Lachen! Ich freue mich sehr, dich auf der Yogamatte zu treffen.

 

 

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