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Vor mehr als 13 Jahren begann außerdem meine Yoga-Reise. Auf einer Weltreise 2015 durfte ich zusätzlich verschiedenste Yogastile kennenlernen. Die unglaublich positive und wohltuende Wirkung von Yoga auf Körper und Geist begeistert mich immer wieder. Ich bin zertifizierte Anusara Elements™ Yoga Lehrerin (RYS 200). Yoga ist übrigens eine wissenschaftlich erforschte Intervention aus der Positiven Psychologie und eine von vielen wirksamen Methoden zur Steigerung unseres Wohlbefindens. 

Ich freue mich so sehr auf die gemeinsame Zeit.

yayyoga.de

 

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