Workshop - Vinyasa Element Flow:
Im Fluss der Elemente – Erdung und Leichtigkeit
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Tauche ein in die Magie der Natur und erlebe, wie die Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft dich durch eine kraftvolle und zugleich sanfte Vinyasa-Stunde tragen. In dieser Yogastunde lade ich dich ein, deine innere Balance zu finden, den Moment bewusst wahrzunehmen und dich mit der Natur zu verbinden.
Wir kombinieren die Stabilität der Erde mit der fließenden Energie des Wassers, wecken das innere Feuer und schließen mit der Leichtigkeit der Luft.
Eingebettet in die natürliche Umgebung des Festivals werden wir Körper, Geist und Natur miteinander verbinden.
Geeignet für alle Level - lass dich von der Energie der Elemente tragen.
About me
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit Fokus auf Vinyasa Yoga, Prä-& Postnatalem Yoga, Yin-Yoga und Kinderyoga. Yoga ist für mich viel mehr als nur ein Mittel den Körper und Geist zu entspannen. Yoga bringt dich in deine innere Kraft und schafft eine gute Verbindung zu dir selbst. Yoga erdet in stürmischen Zeiten und stärkt in Momenten der Schwäche.
Seit 2019 unterrichte ich Yoga, um diese vielen positiven Eigenschaften des Yoga auch an andere Menschen weiterzugeben.
Ich freue mich sehr, dass ich auch dieses Jahr auf dem Yogafestival in Lingen wieder dabei sein darf.
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